Approche Corps-Esprit
Accédez à vos ressources cachées grâce à l’hypnose.
Certains comportements ou problèmes physiologiques trouvent racine dans notre passé et se répètent de façon inconsciente. L’état d’hypnose permet de se focaliser sur son monde intérieur afin d’y puiser des clés de compréhension de nos symptômes, nos automatismes, nos émotions ou de situations répétitives.
S’épanouir
✓ Libération des blocages émotionnels
✓ Créativité, concentration, mémoire
✓ Reconversions, étapes de vie
✓ Exploration de soi, quête de sens
Faire UN avec son Corps
✓ Agir sur ses douleurs chroniques
✓ Féminité et fertilité
✓Troubles psychosomatiques
✓ Stabilisation du poids
Retrouver la sérénité
✓ Stress, phobies, agitation mentale
✓ Fatigue et sommeil
✓ Deuils, séparations, déprime
✓ Compulsions et dépendances
Hypnose et naturopathie :
L’hypnose agit en complément de la naturopathie pour apaiser les tensions et libérer certains blocages physiques ou émotionnels dans une alliance du corps et de l’esprit. En associant ces deux accompagnement, vous profitez :
- d’un travail à la source de vos mécanismes inconscients
- de conseils en hygiène de vie et en micronutrition pour des changements pérennes
Ici, pas de séance toute faite, l’important pour moi, c’est vous et votre potentiel.
Déroulement de la séance (environ 1h)
1- Échange autour de votre problématique :
- Je vous écoute me parler de votre problématique. L’hypnose n’est pas une démarche de psychanalyse, mais vous pouvez me parler de votre histoire de vie, si vous en ressentez le besoin
- Je vous pose quelques questions qui vont m’orienter sur la façon de vous guider et vous explique comment nous allons travailler
2- Découverte de l’état d’hypnose
- Au travers de jeux hypnotiques, vous découvrez progressivement la meilleure façon pour vous d’entrer en hypnose
- Vous expérimentez quelques techniques simples à utiliser chez vous
- Nous échangeons sur vos ressentis, afin d’approfondir et rendre encore plus agréable cet état.
3- Travail et phase de changement
En état d’hypnose, nous allons à l’écoute de ces parties automatiques ou inconscientes qui génèrent votre problématique. Je vous guide en utilisant les élements que vous m’avez fourni dans l’entretien. Vous êtes libre de me répondre verbalement ou dans votre for intérieur. Différentes techniques sont mises en œuvre pour activer des apprentissages ou poser un autre regard sur votre situation.
4- Réveil et retour
Bien que l’hypnose ne soit pas du sommeil, le retour à un état dynamique se fait progressivement afin que vous puissiez bénéficier de cet état de détente et poursuivre votre journée sereinement.
Je vous fourni quelques pistes en naturopathie ou en autohypnose afin que vos changements s’inscrivent dans le temps.
Vous avez des questions concernant votre problématique ? Vous voulez en savoir plus sur l’hypnose et ma pratique ? Ecrivez-moi ici :